墨西哥雞肉卷食譜、做法
首先要準備餅皮部分,若不想自己做,台灣可以買到墨西哥餅皮,如Costco一包墨西哥餅皮36片裝賣235元。
要自己做的話,做法如下:
墨西哥餅皮
材料:
作法:
材料A:
材料B:
調味料:
作法:
推薦網誌:宜蘭傳藝中心門票限時優惠買1送1 - 小美輕鬆旅
墨西哥餅皮
材料:
2又1/2杯高筋麵粉 | 1小匙發粉 |
1又1/2小匙鹽 | 40公克無鹽奶油 |
1/2杯溫水 |
作法:
- 取一容器,倒入高筋麵粉、發粉、鹽,拌勻後在加入無鹽奶油拌勻,一邊攪拌一邊慢慢加入溫水,當水與麵粉充分黏合,不會黏碗,即可不必加水。
- 用手搓揉麵糰約5分鐘,整成球狀後,以保鮮膜覆蓋30分鐘。
- 將麵糰均分成10個後搓圓,每個約直徑4公分。將每個小麵糰桿成直徑約25公分的餅皮。
- 將餅皮放入乾鍋中,以中火兩面各煎15秒,至略上色即可。
材料A:
400公克雞胸肉 | 1顆洋蔥 |
3杯水 |
3粒大蒜 | 2顆番茄 |
2支蔥 | 1/2支紅辣椒〈可酌量增減〉 |
3大匙橄欖油 |
調味料:
1/2小匙鹽 | 1/2小匙乾燥百里香〈小磨坊有賣〉 |
1/2小匙乾燥月桂葉〈小磨坊有賣〉 | 1/4小匙鹽 |
- 洋蔥切碎、番茄去蒂切丁、蔥切蔥花、大蒜、紅辣椒切末,備用。
- 鍋中放入3杯水,加入1/3洋蔥碎、1/2小匙鹽煮滾後,加入雞胸肉煮滾,撈除水面泡沫,加入百里香、月桂葉後,轉中火煮12分鐘,關火,取出雞胸肉撕成絲狀。湯留至步驟4使用。
- 中大火熱鍋,倒入橄欖油後,加入大蒜末、剩餘的2/3洋蔥碎、蔥花炒2分鐘,加入雞肉絲炒約6分鐘至呈淺咖啡色。
- 轉中火,加入番茄丁、紅辣椒末炒約3分鐘至番茄丁變軟,加入步驟2做出的高湯2/3杯,轉小火煮10分鐘,加入1/4小匙鹽後關火。